人間誰でも、落ち込むことはありますよね！！ 最近よく聞く「自分の機嫌は自分でとる」という言葉。 いまいちテンションが上がらないときも、ものすご〜く落ち込んでしまったときも、自分で自分を元気にする方法を知っているのは大事ですね。 でもその前に！…
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